Première semaine à Québec où la neige était abondante, nous avons pu skier sur nos beaux skis et dans de belles conditions sur les plaines d’Abraham. Mais ceci n’est rien comparé à la belle soirée qui nous a été organisée.

En cette semaine calme se sentait la frénésie du temps des fêtes, tout le monde avait hâte à leurs congés prolongés. De plus, cette semaine, Marc-Antoine nous a organisé le party de l’équipe. Délicieux souper constitué de pomme de terre et de fondu. Après avoir bien mangé, toute l’équipe a participé à un échange de cadeau constitué d’épreuves farfelues. Quelques cadeaux n’ont pas été appréciés comme par exemple, l’épinglette du Canada illuminante donné par Anthony Laroche (heureusement que c’est lui qui l’a reçu). Finalement, cette soirée a été formidable grâce au DJ invité, Dream Man…

Malgré Noël et tous les cadeaux que vous allez recevoir, n’oubliez pas que Noël est un temps privilliégé de souper familiale et de retrouvaille. Sur ce si, je vous souhaite un joyeux temps des fêtes.

Écrit par Vincent Poisson-Gagnon

En cette fin de semaine enneigée du 17 et 18 décembre dernier, la Forêt Montmorency acceuillait les athlètes pour la première course de SFQ. Ces courses se sont déroulées dans des conditions difficiles,les pistes étaient très molles du a la neige récement tombée. Lors de la course du samedi, en skate, plusieurs athlètes de skibec se sont illustrés.
OR : Raphael Couturier
Marc-Antoine Rancourt
Antoine Richard
ARGENT :Julien Nury
Laurianne Ouellet
Vincent Ruel
Mathieu Angers
BRONZE :Anthony Laroche
François Bussière (junior A)
Dimanche a été une autre belle journée en terme de performance pour skibec.
OR :Raphael Couturier
ARGENT :Anthony Laroche
François Bussière (junior B)
Laurianne Ouellet
BRONZE :Julien Nury
Jean-Philippe Beaulieu-Savard
Mathieu Angers
Félicitation a tout le monde et mention spéciale a Marc-Antoine pour la bêche de la fin de semaine.

Écrit par Anthony Laroche

Ah, et puis…. je vous gâte…un deuxième texte en autant de jour!!! Celui là est fait pour vous faire réagir, puisque je veux qu’il y est plus de monde qui mette ses commentaires sur le site de Skibec. Si la formule que j’utilise aujourd’hui fonctionne, je vais récidiver dans les semaines qui vont suivre avec un autre petit sondage. Ainsi, le sujet du jour portera sur le type de compétition que vous trouver le plus difficile physiquement et mentalement. Il ne s’agit pas de savoir dans qu’elle course vous performez le moins, mais bien celle que vous trouver la plus pénible à réaliser. Pour illustrer la question, j’y vais des différents choix qui se livrent à vous.

Tout d’abord, le sprint, épreuve qui est particulièrement difficile, à cause de la longueur de la journée dans une telle épreuve. De la période de qualification jusqu’à la finale, plusieurs heures s’écoule et l’athlète doit toujours être présent mentalement et physiquement s’il veut poursuivre sa journée vers le podium. S’il y arrive, l’athlète aura parcouru 4 fois le parcours de sprint…d’une longueur d’environ 1km.

Ensuite il y a les épreuves de 10km, 15km. Elles sont difficiles car elle implique les facultés de VO2max à leur maximum. Les athlètes se doivent donc de maintenir un niveau maximum pendant une durée variant de 25 à 50minutes.

Une autre épreuve qui pourrait être votre choix comme discipline la plus difficile est le skiathlon. La difficulté ne réside non pas dans la longueur du parcours, mais plutà´t dans la maîtrise des deux techniques de ski. L’athlète se doit d’être complet et donc, d’être aussi performant en classique qu’en skate pour connaître une bonne course.

Finalement, il y a le marathon des fondeurs. L’épreuve du 50km n’est qu’une simple balade à prime abord lorsque l’on se lance sur ce genre de parcours. Mais l’aventure devient inévitablement une torture alors que l’on se rapproche des derniers kilomètres. Plusieurs se verront accorder un DNF sur la feuille des résultats lors des ces épreuves, ce qui en démontre la difficulté.

Maintenant que vous avez lu tout ce texte, vous devez comprendre que ceci est une chaîne de lettre qui à été initié au danemark. Vous devez donc inscrire votre choix dans la section commentaire si vous ne voulez pas briser la chaîne….si vous mettez votre commentaire, vos objectifs de performance se réaliseront…mais si vous n’y répondez pas, aussi bien accrocher vos skis dans votre garage car vos courses seront totalement, absolument, inévitablement …..Pathétiques!!!

Allez, bon ski.

Écrit par Vincent Ruel