Bonjour à tous,

En fin de semaine, deux événements importants avaient lieu. Samedi, il y avait l’entrainement inter-club. Malheureusement il y avait moins de monde que prévu dont moi qui n’y était pas. J’ai donc peu d’information à vous rapporter sur cette événement, mais vous pouvez aller voir les photos prisent par Pierre Lacasse. Dimanche, la 11ème final du circuit des couleurs avait lieu. C’est sous le soleil que nous avons fini cette saison de compétition de cross country. Plusieurs membres de l’équipe Skibec y ont participé et ont fait de bon résultat.

La neige approche à grand pas Il ne faut donc pas se décourager et continuer à s’entrainer pour être prêt à skier sur la neige.
Je vous souhaite une bonne semaine!

Je vous aussi invite à aller jeter un coup d’œil aux photos prisent par Pierre Lacasse pendant l’entraînement :

• http://picasaweb.google.com/skibecphotos/EntrainementMultiClubs2010#

Alexandra

 Salut tout le monde,

Ça fait longtemps qu’il y a eu du nouveau sur le site de Skibec, mais ça ne veut pas dire que l’équipe a chômé, au contraire…

Et aujourd’hui, on est là pour vous montrer que Skibec a de quoi redécorer comme il le faut son site…

La saison 2010/2011 est bien entamée. En débutant avec un camp au MSA en fin août, nous avons repris l’entraînement de plus belle et la chimie s’est formée autour de la nouvelle équipe. Nous continuons à travailler fort avec les intensités du circuit des couleurs que l’on aime tant… Le 10km de l’Université Laval fût notre première course de ski à roulette et plusieurs autres suivront cet automne jusqu’ à ce qu’on puisse enfin skier sur neige.

Tous ces entraînements nous ont menés à la Malbaie la fin de semaine dernière. C’est à ce moment que les deux nouveaux athlètes de l’équipe, Frédérick Tessier-Brassard et Alexis Morin, on fait leur entrée. Nous avons commencé ce camp avec l’ascension de l’Acropole des draveurs où l’équipe eut la chance de voir de la neige pour la première fois cette année. Il y en avait juste assez pour nous “booster”… Les skieurs ont ensuite accumulé plusieurs heures sur leurs skis à roulettes en mettant l’accent sur la technique.

Et d’ailleurs, il ne faudrait pas oublier le traditionnel entraînement « spécial musculation » de double poussée en montée. Tout ça nous a menés à la dernière journée où a eu lieu le duathlon où Alexis a pu faire son entrée remarquée  dans l’équipe. Il a en fait bien écouté les conseils de François et a testé ses techniques de course en s’assoyant par terre dans la zone d’échange… Il s’est par contre rapidement rendu compte que de s’assoir pour changer son équipement n’était pas la technique la plus appropriée.

Tous ces entrainements nous ont pris bien de l’énergie. Les garçons l’ont très vite récupéré en mangeant leur quantité incroyable de spag (ils ont utilisée 2kg de viande pour la sauce), leur 7 pots de yogourt, leur 13$ de fromage et leur 2kg de jambon pour sandwich… tout ça pour quatre personnes seulement ! Les filles, on en aurait eu assez pour la semaine !

Dimanche soir, les plus vieux nous nous sommes rassemblés dans le chalet des gars et ces derniers ont mis le match de football. Ils ont changé de poste pour faire plaisir aux filles qui voulaient évidement écouté « occupation double ». Mais… Depuis quand les gars de Skibec changent de poste dans leur propre chalet pour faire plaisir aux filles ??!!  Voulaient-ils l’écouter eux aussi… Ou deviennent-ils de vrais gentlemen…

Le dernier camp sur terrain sec a donc pris fin. Le prochain sera au Mont-Ste-Anne sur neige (espérons en avoir cette année). On commence alors le dernier sprint avant de pouvoir enfin skier. C’est le moment de prendre les grosses décisions quand à la saison à venir. Les billets d’avions pour Thunder Bay sont achetés. C’est le temps de mettre les bouchées doubles et de rester positif en ce début de saison automnale à tendance pluvieuse.

Espérons voir le sol de la Forêt Montmorency et de St-Ferréol-Les-Neige devenir blanc d’ici peu…

Marie-Michèle et Maude

P.S. = N’hésitez pas à poursuivre votre lecture vers l’excellent article d’Oli Hamel plus bas…

Saviez-vous que deux ski-tunnels sont présentement en opération dans le monde, un  à Torsby en Suède et l’autre à Oberhof en Allemagne, ce dernier est ouvert depuis seulement 2009.

Un ski-tunnel est un installation réfrigéré dans lequel il y a de la neige à l’année, ce qui permet la pratique du ski de fond en tout temps.

Ici au Québec, comme le sport national n’est pas le ski de fond, les chances d’avoir un ski-tunnel dans un avenir rapproché sont très minces. Tous passionnés de ski de fond aimeraient avoir accès à un ski-tunnel qui permettrait de pratiquer leur sport à l’année longue. Un projet de plusieurs millions qui équivaut à celui d’un amphithéâtre. En tout cas, si un jour l’idée d‘un tel projet venait à l’idée de la ville de Québec, je suis sûr que les fondeurs du club Skibec Nordique appuieraient ce projet à 100%.

Voici le lien pour le ski-tunnel très moderne d’Oberhof en Allemagne :

http://www.oberhof-skisporthalle.de/videos/

Olivier Hamel